Atelier di “Piccole cose”

Presentazione

“Di giorno succedono piccole cose,

tante da non riuscire a tenerle in mente

nè a contarle, e tra esse si nascondono

granelli di una felicità appena percettibile,

che l’anima respira e grazie alla quale vive”.

Banana Yoshimoto

Itinerario in sei soste per provare a ri-metterci in moto verso la bellezza delle piccole cose intorno a noi, sostenuti dalla penna e dalla pratica autobiografica.

I sei tempi dell’atelier vogliono sollecitare un nuovo sguardo al quotidiano attraverso momenti di scrittura individuale e momenti interattivi nella dimensione del gruppo, nell’ascolto rispettoso e non giudicante.

A chi si rivolge?

A chi vuole provare a scrivere di sé,

a chi vuole mettersi alla ricerca di bellezza,

a chi pratica scrittura di sé e a chi non la conosce affatto,

a chi vuole prendersi tempo per guardare …

A tutti coloro che hanno voglia di mettersi in gioco e di raccontarsi.

Corso scrittura e autobiografia
“Scrivo di me con le parole accanto”

Qualunque sia il motivo che ti chiama …

“Scrivo di me con le parole accanto”

E’ un corso che può aiutarti a trovare strumenti e indicazioni sulla conoscenza della scrittura, come praticarla nel quotidiano per cominciare il Viaggio nella tua storia, accompagnata e guidata da una persona competente, esperta autobiografa.

Avrai modo di vivere e condividere individualmente con gli altri uno spazio e un tempo nel quale potrai sperimentare la pratica autobiografica.

Ho formulato il corso in due moduli, perché tu possa ricevere nel primo una conoscenza di base sulla scrittura, su cosa attiva e muove scrivere di sé e sui benefici che genera.

 Nel secondo, puoi dare inizio alla tua personale pratica autobiografica nello spazio di un atelier, nel quale ci muoveremo a piccoli passi verso le parole della tua storia personale.

Un breve percorso esperienziale, rivolto a chi ha già partecipato al primo modulo. Qui sarai accompagnato a scrivere frammenti della tua storia personale.

Sorprenditi di trovare parole per raccontart-ti!

L’atelier autobiografico si svolge nella dimensione del gruppo, risorsa attiva e “risonante”; la scrittura è e resta sempre momento individuale, ma accade all’interno del gruppo che lavora nell’ascolto reciproco, rispettoso e non giudicante.

Il lavoro che faremo con la scrittura segue la metodologia autobiografica di riferimento, attraverso suggestioni letterarie, visive, sonore.

Il corso viene corredato di suggerimenti bibliografici e di letture.

Corso di meditazione e scrittura
“CON QUEL CHE C’E’”

SCRIVERE è un tempo, un luogo dove stare, uno spazio di cura e di attenzione, all’interno del quale si fa esperienza del proprio personale ritmo. E’ un movimento che coinvolge ogni parte di se stessi, la memoria personale, la corporeità.

E’ pratica di silenzio; il gesto della scrittura conduce verso il silenzio da cui proviene la parola. Gesto che coinvolge mente, cuore, corpo e dal quale ha origine l’esperienza appunto della parola, ma …

… Cosa accade quando il silenzio della scrittura si coniuga

alla pratica della meditazione?

Come coniugare la pratica della scrittura con la pratica della meditazione?

All’interno del corso è possibile sperimentare l’azione del meditare coniugandola all’azione dello scrivere per coltivare la ricerca di uno stato di presenza e di attenzione consapevole. La proposta non si appoggia ad una specifica disciplina meditativa, ma intende offrire uno sguardo e una messa a punto su modalità e gesti di cura verso sé e verso l’altro.

A chi si rivolge

Il corso si pone in un orientamento di esplorazione di pratiche per accrescere un personale stato di consapevolezza nella quotidianità. Pertanto si rivolge a tutti coloro che vogliano sperimentare la scrittura come:

• uno spazio di conoscenza all’interno della pratica meditativa;
• strumento di cura per integrarlo con le pratiche presenti nel proprio contesto quotidiano.

Gruppo

Min. 3 partecipanti; max 10

Quando

Tre cicli continuativi di quattro incontri cadauno, con cadenza settimanale, per un totale di 12 incontri.