Corso di meditazione e scrittura “CON QUEL CHE C’E’”

Corso di meditazione e scrittura
“CON QUEL CHE C’E’”

SCRIVERE è un tempo, un luogo dove stare, uno spazio di cura e di attenzione, all’interno del quale si fa esperienza del proprio personale ritmo. E’ un movimento che coinvolge ogni parte di se stessi, la memoria personale, la corporeità.

E’ pratica di silenzio; il gesto della scrittura conduce verso il silenzio da cui proviene la parola. Gesto che coinvolge mente, cuore, corpo e dal quale ha origine l’esperienza appunto della parola, ma …

… Cosa accade quando il silenzio della scrittura si coniuga

alla pratica della meditazione?

Come coniugare la pratica della scrittura con la pratica della meditazione?

All’interno del corso è possibile sperimentare l’azione del meditare coniugandola all’azione dello scrivere per coltivare la ricerca di uno stato di presenza e di attenzione consapevole. La proposta non si appoggia ad una specifica disciplina meditativa, ma intende offrire uno sguardo e una messa a punto su modalità e gesti di cura verso sé e verso l’altro.

A chi si rivolge

Il corso si pone in un orientamento di esplorazione di pratiche per accrescere un personale stato di consapevolezza nella quotidianità. Pertanto si rivolge a tutti coloro che vogliano sperimentare la scrittura come:

• uno spazio di conoscenza all’interno della pratica meditativa;
• strumento di cura per integrarlo con le pratiche presenti nel proprio contesto quotidiano.

Gruppo

Min. 3 partecipanti; max 10

Quando

Tre cicli continuativi di quattro incontri cadauno, con cadenza settimanale, per un totale di 12 incontri.